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おうちスタジオ
Pilates Studio AQUA
ピラティスは単なる筋トレではありません。
各関節の形状に合わせ適切に動く運動であり、上手に身体を動かす技術を得るものです。本来の体の機能を取り戻す。心肺機能をも高め、免疫力もあげていく
頑張った分だけキレイと健康の道が開ける！！！
手をかけた分だけカラダは変わりますよ！！
女性専用
国際基準の資格を保持した経験豊かな講師による一人ひとりに寄り添ったメニューを提供
医療従事者が在籍するピラティス専門スタジオ
正しいフォームが改善につながる。もうカラダの不調をそのままにしない
継続することで、その先の「mind＆body&spirits」を感じることができます
日常にピラティスを！！
数あるピラティススタジオの中から当スタジオのサイトをご覧頂き誠にありがとうございます
AQUAにいらした皆さまが
少しでも前向きに
明るい方向に進んで下さることが
何よりの喜びです
NEWS
＊現在満席となっております。既存の会員様の健康サポートを充実させる為、新規の方のご入会を控えております。体験レッスンも中止しております。ご興味を持って頂き誠にありがとうございます。
＊16時以降のレッスンはございません。土日の新規入会再開の予定はありません。
* 毎週金曜日曜祝日はお休みとさせて頂きます。
＊メディカルピラティス・ケアピラティスが可能です
AQUAには理学療法士が在籍してますのでリハビリとしてのピラティスをご希望の方は直接お問い合わせください。
画像診断を受けた方は、可能でしたら画像や医師の診断結果をお持ち頂ければと思います。
ほとんどの方がゼロからのスタート。
初心者の方でも安心して受講できる内容からステップアップ
私たちは、初めての方でも安心して受講できる初心者向けクラスをご用意し、丁寧に指導しております。
レッスンを継続して受講していただくことで、会員様のほとんどが心と体の両面で「効果が出た」と感じています。
運動不足だから不安・・・初めてだから心配・・・私にでもできるか不安・・・身体が硬いので不安・・・
新しいことを始める時には、不安がつきものです。
そんな方にこそ、ぜひ来ていただきたいのがスタジオアクアです。
お子様同伴もokな個人レッスンもご用意しています。
皆様のそれぞれの不安の壁を一緒に乗り越えて行きましょう！！
１対１の個人レッスンもグループレッスンもどちらも可能です。お好きな方をお一つお選びください。
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